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タイムスリップ相談室#2 「スイーツは筋トレ後！」洋ナシ形肥満にならないための簡単ルール

「太らないカラダ」が若者の特権であることに、若いうちは気づかないもの。多少の不摂生は代謝でねじ伏せられていた10代20代も、10年後には立派な中年体型になっているかもしれません。そんな、残念な未来を回避するにはどうすればいいのでしょうか？激しいトレーニングではなく、習慣の見直しや簡単なエクササイズで、なんとかならないものか……？

榎並紀行 @ manekomi

健康トレーニングタイムスリップ相談室 20代 30代食事体調管理

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世にも奇妙な保険たち#2　脚、腹筋、そして笑顔……。著名人が契約する「ボディパーツ保険」の謎

多くの人が認める特徴的な容姿や、卓越した身体能力で人気を得ている、タレントやスポーツ選手たち。それだけに彼らにとっての「もしも」は、私たち一般人と事情が異なるケースも多々あるようです。その「もしも」に備える対策の一例が、皆さんも芸能ニュースなどで見かけたことがあるかもしれない、いわゆる「ボディパーツ保険」です。

頼藤太希 @ manekomi

はじめての保険保険世にも奇妙な保険たちケガ・病気体調管理

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専門家がオススメする！スマホでできる副業５選

ここ数年、副業への関心は非常に高まっており、実際に副業を始める人も増加してきています。しかし、具体的に何をすれば良いのかをイメージできていない方も少なくないはずです。この記事では、複業研究家の西村創一朗が「スマホ１つで手軽に始められる副業」に絞って、オススメの方法を５つ紹介します。

西村創一朗 @ manekomi

仕事副業スキルアップ 20代 30代

ママ投資家たちの秘密#1 ビギナーこそ知ってほしい！ねるこさんのほったらかし投資術

仕事、家事、育児と忙しい日々を送るママたち。今の家計はもとより子どもの教育や夫婦の老後資金など、漠然とした将来のお金の不安を抱えている人も多いことでしょう。本連載では、そうした不安を払しょくするべく、投資にチャレンジしているママたちに注目。多忙な日々のなか、どんな方法で投資を行っているのか、インタビューを通して探っていきます。

末吉陽子 @ manekomi

資産運用株式投資投資信託ママ投資家たちの秘密インタビュー共働き NISA 子育て投資

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ウッカリくんとシッカリさん#1 「旅行保険」って、国内旅行にも必要なの？

連続保険小説「ウッカリくんとシッカリさん」／仕事はできるけど、プライベートでは少し抜けているところがある“ウッカリくん”。年上彼女の“シッカリさん”に頼り甲斐があるところを見せたいものの、「もしも」に備えるべき場面でついウッカリが出てしまい、いつも助けてもらってばかり……。ゆくゆくは２人の家庭を築きたいと思っているウッカリくんですが、はたしてシッカリさんが安心して頼れる「もしも」に強い男になれるのでしょうか？

タケイ啓子 @ manekomi

はじめての保険保険 FP ウッカリくんとシッカリさん

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【新型コロナウイルス関連】いま知っておきたい制度・しくみ⼀覧（随時更新）

新型コロナウイルスの感染拡⼤により、雇用の縮小や収⼊減少など、多くの⼈の⽣活に影響が出ています。日々の生活に困難を感じている人も少なくありません。そこで、各種給付⾦、支援制度、⽀払いの延⻑・免除などに関して、「どのような⼈が」「どのような条件で」支援を受けることができるのかをお伝えします。少しでも安心して生活できるよう、利用できる制度やしくみの存在を知っておきましょう。

頼藤太希 @ manekomi

一人暮らしの20代が参考にしたい！すぐにできる生活費節約のコツ

一人暮らしをはじめて日の浅い人にとって、家計を管理するのは難易度が高いものです。一向にお金が貯まらない……と、お悩みの人も多いのではないでしょうか。そこで、この記事ではすぐにできる家計管理のポイントをご紹介。20代の収入や支出の平均値を確認しながら、レシートを使った簡易家計簿のつけ方など、基礎の“き”から具体的なコツ、固定費の削り方、お金が貯まる人の考え方まで幅広くお伝えします。

八ツ井慶子 @ manekomi

家計貯金節約 FP マネープラン 20代

県民マネー図鑑＃1 リスクヘッジNo.1は香川県！その背景に“うどん文化”が？

金融広報中央委員会が実施した「金融リテラシー調査（2019年）」１）。そのなかで、金融知識に関する質問を実施したところ、都道府県によって正答率や回答傾向に差があることがわかりました。この差はどこからきているのでしょうか？

笹林司 @ manekomi

家計貯金県民マネー図鑑マネープラン

素人が覗く！トウシの真相#1「絶対に儲かる投資」ってあるの？

人生100年時代といわれる昨今。長寿命化は喜ばしいことですが、現在まだ29歳の著者でさえも、老後には漠然とした不安があります。というのも、65歳で定年退職後の35年間を１カ月25万円で生活した場合、そのうち例えば17万円を年金で賄ったとしても約3,000万円ものコストがかかります。……目を覆いたくなるような金額ですよね？

小野洋平 @ manekomi

はじめての投資資産運用株式投資投資信託 FP 素人が覗く！トウシの真相インタビュー定年・退職投資

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「民間の医療保険」必要派と不要派の意見を聞いてみた

ライフプランに関する書籍やネット記事を読むと、「民間の医療保険は、本当に必要なの？」というテーマを扱っているものが多くあります。考え方は人それぞれですし、必要派・不要派に意見がわかれるのも当然ですが、皆さんはどのように考えるでしょうか？

荒木千秋 @ manekomi

はじめての保険保険医療保険比較 FP 保険加入・見直し

心の病とお金の話＃1 メンタルを病んだ時、恐怖を生む「お金の不安」って？

「心の病」と聞いて、どんな状態や症状を想像しますか？最近は、うつ病をテーマにした映画や小説、漫画などが出てきているので、「気分が激しく落ち込む」「会社を休まなきゃいけない」「周りに心配をかけそう」などなど、なんとなくイメージできる人もいるでしょう。

有竹亮介 @ manekomi

健康休業・失業心の病とお金の話 20代 30代医師体調管理

タイムスリップ相談室#1 NO,ポッコリお腹！10年後の「だるま体型」を防ぐ２つの習慣

「太らないカラダ」が若者の特権であることに、若いうちは気づかないもの。多少の不摂生は代謝でねじ伏せられていた10代20代も、10年後には立派な中年体型になっているかもしれません。そんな、残念な未来を回避するにはどうすればいいのでしょうか？激しいトレーニングではなく、習慣の見直しや簡単なエクササイズで、なんとかならないものか……？

榎並紀行 @ manekomi

健康トレーニング 20代 30代タイムスリップ相談室食事

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