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保険証の種類はこんなにあった！記号や番号の意味をイラストで解説

病院で医療費の手続きをする際に提示するほか、公的な身分証明書としても利用する機会がある「保険証」。何気なく使っている人が多いと思いますが、保険証には複数の種類があり、記載されている記号などから、様々な情報を読み取ることができることを知っていますか？知っておくと便利な保険証の種類、そして記載されている記号の意味について解説します。

タケイ啓子 @ manekomi

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「男性の育休」は実はメリットだらけ。取得期間や助成金などの制度を知って活用しよう

「イクメン」という言葉や文化が広がっている昨今。積極的に育児をしたいと考えている父親が増えています。しかし、実際に育児休業、通称「育休」を取得するケースは、いまだに１割を下回っています。

小倉環 @ manekomi

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【2021年最新版】Instagramで収益を得るしくみとは？一般人が稼ぐための方法を徹底解説

現代人にとって必須のSNSになりつつあるInstagram（インスタグラム）。かつては写真投稿を楽しむツールとしてのみ活用されていましたが、最近では企業がマーケティング施策の一環として利用するだけでなく、個人でもInstagramを活用して収益を得ている人が増えています。

艸谷真由 @ manekomi

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【奨学金返済中の人、必読】無理のない暮らしを送るために知っておきたい３つのポイント

現在では、大学に進学する人の半数近くが奨学金を利用※していると言われています。社会人になってから奨学金の返済に苦労している人も多いでしょう。将来のライフプランを大切にしながら、無理なく奨学金を返済するコツがあったら…。知りたいですよね？

マネコミ！編集部 @ manekomi

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めまいをすぐに治す方法は？めまい専門医が教える対処&トレーニング法

若い人もなる可能性がある、良性発作性頭位めまい症。SNSなどでもたびたび話題になり、多くの人が悩まされている病気です。めまいを発症している方のなかには、「立てない」「歩けない」「吐き気がする」などの状況に陥ることもあります。

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ねんきん定期便の見方【2021年最新版】最低限チェックすべき項目と何が分かるかを解説

１年に１度、自宅に送られてくる「ねんきん定期便」。しかし、せっかく送られてきても、何のために送られてきたのかがわからない、何をチェックしたらいいのかわからないという人も多いはずです。この記事では、「ねんきん定期便」の役割や最低限チェックしておくべきポイントについて解説します。老後の備えが不安な方は「ねんきん定期便」をうまく利用して将来の資産形成に備えましょう。

高山一恵 @ manekomi

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奨学金を返済している社会人が知っておくべき５つのこと。困った時に使える制度とは

大学生の２人に１人が利用しているといわれる奨学金。社会人になって返済を続けていく中で、景気の悪化や手取り収入の減少を受け、奨学金の返済がきついと思うこともあるかもしれません。そんな時には救済制度を活用することができるのをご存じでしょうか。

南澤悠佳 @ manekomi

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【カンタン5分で腰痛改善】寝ながらストレッチでおやすみ前に体をリフレッシュ！

ステイホームやテレワークの推進により、1日中座りっぱなしの日々が続き、腰痛に悩まされているという人も多いのではないでしょうか。簡単かつ短時間で、腰痛を改善する方法があるなら、知りたいものです。

吉原潔 @ manekomi

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【弁護士監修】YouTubeで著作権侵害を起こさない！音楽・画像などの回避ルールを解説

YouTuberという職種も認知され、今やYouTubeは誰でも気軽に動画投稿を楽しめるサービスとして定着しています。しかし、投稿した動画に含まれていた音楽・イラストなどが、著作権侵害を起こしてしまっているというケースは珍しくありません。

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入院する時に必要なものチェックリスト【日数別】便利グッズも紹介

突然の入院で何を準備すべきかわからない！という人は少なくありません。特に初めて入院生活を送る人やその家族は「絶対に必要なもの」「あると便利なもの」「持っていかなくて良いもの」を区別することも難しいですよね。いざという時に慌てないために、元看護師のアルノ章子さん監修のもと、性別や入院理由、そして入院期間別に用意すべきものをまとめて紹介します。

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マイホームを無理なく購入するコツ！借入金や毎月のローン返済目安は？

人生で最も大きな買い物のひとつが、マイホームです。特に子どもが生まれたタイミングで、マイホームの購入が一気に現実味を帯びてくる人は多いのではないでしょうか。昨今ではコロナ禍の影響で“おうち時間”が増えたこともあり、マイホームの需要はひときわ高まっています。

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【ストレス解消に効く食べ物】イライラ、憂鬱対策に！摂りたい栄養素&おすすめの食事

ストレス社会と呼ばれる現代、慢性的な睡眠不足や体調不良、心の不安など、何かしらストレスを抱えているという人が少なくないのではないでしょうか。過酷な時代を乗り越えるためには、うまくストレスを解消する方法を知っておきたいところです。

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