於ありさ @ manekomi

ライター・インタビュアー。大学卒業後、生命保険会社に入社。在職中に2級ファイナンシャル・プランニング技能士の資格を取得。その後、編集プロダクションでの経験を経て独立。現在は、エンタメ系のインタビュー記事を中心に、毎日が少しだけ豊かになるような記事を執筆している。

のがちゃんねる式・スタイルアップ筋トレ#3　毎日3分で効果実感！「二の腕」のトレーニング

忙しい現代人にとってハードルの高い「運動」。健康でいるためには必要、ということは分かっていても、「毎日忙しくて時間がない…！」「なかなか続かない！」という人は多いのではないでしょうか。

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健康トレーニングダイエット著名人・芸能人体調管理

のがちゃんねる式・スタイルアップ筋トレ#2　毎日5分で効果実感！「お尻」のトレーニング

忙しい現代人にとってハードルの高い「運動」。健康でいるためには必要、ということは分かっていても、「毎日忙しくて時間がない…！」「なかなか続かない！」という人は多いのではないでしょうか。

於ありさ @ manekomi

健康トレーニングダイエット著名人・芸能人体調管理

のがちゃんねる式・スタイルアップ筋トレ#1　毎日3分で効果実感！「お腹」のトレーニング

忙しい現代人にとってハードルの高い「運動」。健康でいるためには必要、ということは分かっていても、「毎日忙しくて時間がない…！」「なかなか続かない！」という人は多いのではないでしょうか。

於ありさ @ manekomi

健康トレーニングダイエット著名人・芸能人体調管理

テレワーク中もリフレッシュ！椅子に座ったまま5分でできる時短ヨガ

家でテレワークをする機会が増えた結果、今まで以上にカラダを動かすことが減った人も多く、中には以前よりも疲れやすかったり、目が疲れやすかったりと、“なんとなく不調”を感じている人もいることでしょう。

於ありさ @ manekomi

健康トレーニング体調管理

ひと手間で金運UP！おこもり様におすすめしたいカンタン自宅風水術

新型コロナウイルスの感染拡大予防のため、家にこもる時間が増えました。これまで以上に自宅で過ごすようになったのをきっかけに、インテリアに興味を持つ人も増えたことでしょう。

於ありさ @ manekomi

家計貯金 20代 30代インタビュー

自転車保険は入るべき？【東京都も加入の義務化】条例違反しないために知っておくべきこと

2020年４月から東京都でも始まった自転車保険の加入の義務化。全国の自治体が次々に導入している背景には、事故のリスクが高く、高額な賠償金を請求される例があるからという理由があります。この記事では、自転車保険とその補償内容を解説。知らない間に条例違反をしていた…ということをなくすために、自分の住んでいる地域は加入義務エリアなのかも合わせてチェックしましょう。

於ありさ @ manekomi

保険死亡保険医療保険ケガ・病気はじめての保険保険加入・見直し

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